Ha nem örül a tavasz érkezésének
A legtöbb ember számára a tavasz beköszönte örömteli esemény, amely feltölt energiával. Nos, néhányunk nem örül a tavaszi szezonnak. Ha ismer valakit ...
A migrén neurológiai betegség, amely jelentős részben öröklődik. Miben különbözik a többi fejfájástól, mi váltja ki leggyakrabban, és mit használhatunk fejfájásra a gyógyszeres kezelés mellett ...
Az első masszázsára készül? Akár irodában, akár fizikailag dolgozik, sportol vagy sem, a masszázs kiváló eszköz a testi és lelki kikapcsolódásra ...
Az emberi test mozgásra van teremtve. A modern idők azonban más igényeket is támasztanak, amelyekhez szervezetünk nem hajlandó alkalmazkodni, és fájdalommal, rugalmatlansággal ...
A nagy mértékű stressz negatívan hat az egészségünkre és az immunrendszerünkre, hajlamosabbak vagyunk a betegségekre. A stresszt a mai életmóddal nem lehet elkerülni ...
Az ember az állatokhoz hasonlóan a biológiai órák, más néven cirkadián ritmus szerint működik. Szabályozza az ébrenlét és az alvás ciklusait, amelyek más testi ...