Könnyed nyár illóolajokkal

Mindannyian várjuk a nyarat, de nem értékeljük mindegyik összetevőjét. A hasznos, de idegesítő rovarok, a hőség vagy például az utazási betegség teljesen elronthatja a nyaralás élményét. Számos receptet kínálunk, hogyan teheti élvezetesebbé a nyarat az illóolajok segítségével.

Ami jól fog jönni

Saját funkcionális kozmetikumok készítése egyszerű, és ha otthon vannak alapvető hozzávalók, akkor szükség szerint frissen, egyedi illatokkal, vegyszerek és tartósítószerek nélkül elkészítheti őket.

A következő receptekhez alap illóolajokra és hordozóolajra (tiszta, egyfajta olaj, például kókusz-, jojóba- vagy mandulaolaj) lesz szüksége. Használhat közvetlenül előre elkészített készletet, vagy kiválaszthatja az illóolajokat a cél alapján, amire szüksége van.

1. A frissítő hűsítő spray-t szükség szerint finoman fújhatja a testére, például a tarkójára, a csuklójára vagy a lábfejére, de kerülje az arcát és a szemét.

50 ml spray-hez a következőkre lesz szüksége:

• 45 ml forralt vagy desztillált víz
• 5 ml alkohol (vodka, spiritusz)
• 5 csepp borsmenta
• 3 csepp levendula (nyugtatásra)

Tegye az összes hozzávalót szórófejes flakonba, és jól rázza fel.

2. Rovarriasztó spray vagy diffúzor utántöltő
Keverhet csak kis mennyiséget (például nyaraláshoz) vagy nagyobb mennyiséget is a háztartás tagjainak számától függően. Minden használat előtt rázza fel a spray-t, és fújja a test szabadon lévő részeire, kerülve a szembe és a nyálkahártyára kerülést.

A spray-hez keverjen össze:

• 80 ml forralt vagy desztillált vizet
• 10 ml alkoholt (vodka, 40–60% alkohol) az olajok emulgeálásához
• 10 ml hordozó olajat
• 10 csepp citriodora eukaliptuszt
• 10 csepp levendulát
• 5 csepp teafát
• 5 csepp borsmentát

Rovarriasztó hatású diffúzor utántöltéshez cseppentsen 100 ml vízhez:

• 3 csepp levendulát
• 3 csepp citriodora eukaliptuszolajat
• 2 csepp citromfűolajat

3. Hűsítő gél napsütötte bőrre
Ha nincs kéznél napozás utáni testápoló vagy spray, a házi készítésű gél a következő összetétellel hűsíti és nyugtatja a bőrt:

• 40 ml tiszta aloe vera gél
• 10 ml kókuszolaj
• 8 csepp levendula
• 4 csepp borsmenta

A keveréket jól keverje össze, és tárolja hűtőszekrényben. Gyengéden vigye fel a leégett bőrre naponta 2-3 alkalommal. Ha még nem próbálta ki a borsmentaolajat, vagy érzékeny a bőre, kezdetben csak 2 csepp borsmentát használjon.

4. Viszketéscsillapító olajat érdemes kipróbálni csípések esetén, mert minden bőr másképp reagál. De egyeseknél enyhítheti a csípés utáni kellemetlen viszketést.

Keverjen 3 csepp levendulát és 2 csepp teafaolajat 5 ml hordozó olajba (jojóba, mandula, kókusz), keverje jól össze, és a jobb hatás érdekében tárolja hűtőszekrényben. Naponta többször is alkalmazza a csípésekre.

5. Az utazási betegség és utazási fáradtság esetén
A nyár több utazást is jelent, az utazás pedig fárasztó és néha kellemetlen lehet, akár egészen hányingerig is elfajulhat. Ha van kéznél megfelelő illóolaj vagy ezek keveréke, jelentős enyhülést érhet el. A borsmenta elegendő inhaláláshoz, cseppentsen zsebkendőre és illatozza, vagy készítse el a következő keveréket:

• 2 csepp borsmenta
• 2 csepp citrom
• 1 csepp gyömbér
• 1 csepp narancs

Ez a keverék kiválóan alkalmas inhalálásra vagy aromaterápiás lombikban való alkalmazásra. Ha felvitelre szeretné használni (halántékra, csuklóra), keverje el az illóolajokat 10 ml hordozóolajban.

De legyen óvatos, ne alkalmazza túl közel a szemhez, és ha napozást tervez, vegye figyelembe a citrusolajok fényérzékenységét.

Szóval, inspiráltunk az aromaterápiás alkotásra? Kellemes nyári kikapcsolódást és sok kellemes élményt kívánunk a Masszőr magazin minden olvasójának.